Sesje terapeutyczne

Czym są sesje terapeutyczne?

Sesje terapeutyczne są spotkaniami, które dają klientom możliwość wglądów w siebie i umożliwiają przepracowanie problemów obejmujących różne sfery życia.

Podczas pracy terapeutyczej pomagam moim klientom w odzyskaniu wiary w siebie, którą utracili w wyniku najróżniejszych sytuacji życiowych. Wspieram w odzyskaniu równowagi psychicznej i w odnalezieniu sensu w życiu. Pomagam odzyskać siły witalne i radość życia, uzyskać harmonię wewnętrzną i pewność siebie.

 

Ile czasu trwa jedna sesja i jak długo trwa proces?

Jedna sesja terapeutyczna trwa około 90 min. Ilość sesji dobierana jest w sposób indywidualny i jest zależna od rozwoju i dynamiki procesu. Zalecana częstotliwość spotkań, to 1 raz na tydzień / 1 raz na dziesięć dni.

Do kogo są skierowane sesje terapeutyczne?

Do osób zagubionych, z takimi problemami jak np.:

  • niskie poczucie wartości lub jego brak
  • problemy z samooceną
  • brak wiary w siebie
  • brak pewności siebie
  • widzenie otaczającego świata w negatywnych kolorach
  • poczucie braku sensu życia
  • problem z odnalezieniem swojego miejsca w życiu
  • brak motywacji
  • ogólne przemęczenie
  • wypalenie zawodowe
  • problemy w relacjach
  • problemy z podejmowaniem decyzji
  • problemy z poczuciem odpowiedzialności
  • problemy z zaufaniem
  • brak wewnętrznej harmonii